Sportmassage

Massage kann angewendet werden bei ermüdeten und harten Muskeln. Bei Sportmassage treten die folgenden Wirkungen ein:

-Die Haargefäße in der Haut und den Muskeln öffnen sich weiter, wodurch eine deutliche Zunahme der Durchblutung stattfindet.

-Dadurch, dass die Muskeln besser durchblutet werden, wird sich der Abtransport der entstandenen Abfallstoffe (u.a. Flüssigkeit und Lactat) verbessern und wird Muskelkater(so weit wie möglicht) vorgebeugt.

-Der Abtransport der Abfallstoffe wird auch verbessert durch den äußeren Druck der Massage.

-Die Muskelspannung wird beeinflusst.

40 Min 40,- €
60 Min 55,- €